Escalera de Agilidad
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Descripción
Laescalera de agilidadvas a desarrollar el equilibrio y la coordinaci??n.Tambi??n la velocidad de reacci??n. laagilidad y la fuerza.
Adicionalmente este entrenamiento te permitir?? prevenir lesiones al reforzar las articulaciones del tren inferior.
Velocidad + coordinaci??n + potencia.
Información adicional
| Metros | 3mts, 4mts |
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